ADHD

ADHD - Zespół nadpobudliwości psychoruchowej (attention deficit hyperactivity disorder - ADHD) to występujące zarówno u dzieci jak i u dorosłych zaburzenie polegające na trudnościach z koncentracją i skupieniem się na wykonywanej czynności. ADHD jest schorzeniem dość powszechnym, które objawia się w dzieciństwie i może utrzymywać się także w wieku dojrzałym. W przypadku braku rozpoznania i odpowiedniego leczenia, ADHD może powodować problemy w domu, szkole i pracy, a także pomiędzy partnerami. Dorośli często nie zdają sobie sprawy z tego, że cierpią na ADHD aż do momentu zdiagnozowania choroby u ich dzieci (wówczas osoba dorosła zaczyna rozpoznawać objawy choroby także u siebie). Dorośli cierpiący na ADHD są często niezorganizowani, z trudem skupiają się na wykonywanych czynnościach i rzadko doprowadzają je do końca. Często są roztargnieni i nieobecni myślami.

Zbilansowana dieta może pomóc każdemu – także osobom cierpiącym na ADHD. U osób dbających o dietę i zmagających się z ADHD często rozważana jest toksyczna lub alergiczna reakcja na różne pokarmy. Najczęściej bierze się pod uwagę mleko, pszenicę, barwniki, konserwanty, cukry oraz kofeinę. Składniki te uważane są za czynniki powodujące lub co najmniej przyczyniające się do nasilenia objawów ADHD.

Pozostałe objawy nietolerancji pokarmowej: